1: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:34:56.25 ID:vxVOtrXE0
それ意味ないで…
2: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:35:15.87 ID:jM08yCRO0
健康になる意味も無い
4: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:35:40.14
野菜ジュースのめばええやろ?
5: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:36:07.76 ID:3X2G3yM/a
ブロッコリーをメインにあと何食うかってなる
20: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:42:29.67 ID:M7KH35e30
>>5
トマトやな
トマトやな
7: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:37:22.15 ID:5tlrUqRf0
食わないよりマシ
8: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:37:35.71 ID:i+xMnxre0
フルグラ食ってるからへーきへーき
9: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:38:00.23 ID:93kcmccb0
ワイはレタスとトマト🍅
12: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:39:10.44 ID:1oWtEN2+0
ワイはきうり食いまくっとるで
13: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:40:08.60 ID:TE+AKTqI0
ワイ青汁毎日飲んでるわ
18: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:40:52.71 ID:/g4vD9HRa
手っ取り早く取る方法ない?
29: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:44:39.93 ID:zSXdJfESa
>>18
キャベツ丸かじり
キャベツ丸かじり
19: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:41:57.57 ID:+os3EF8b0
バナナだ!バナナを食べよう!
21: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:43:21.59 ID:hfS7zn/80
水煮さらしまくって栄養素ほぼ0の野菜に
何らかのドレッシングかけて食ってるのに
体にいいわけ無いやん
何らかのドレッシングかけて食ってるのに
体にいいわけ無いやん
25: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:44:14.90 ID:p/tZClcPa
>>21
水にさらしたくらいで0になるわけないじゃん
水にさらしたくらいで0になるわけないじゃん
27: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:44:33.21 ID:M7KH35e30
>>21
食物繊維はあるから…
食物繊維はあるから…
45: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:49:31.26 ID:VATKlTeFd
>>27
それならゴボウでも食ったほうが
だいぶまし
野菜サラダなんてサウザンとかマヨネーズ
かけて食うなら食う意味はあんまり無い
トマト、ほうれん草なんかがよい
それならゴボウでも食ったほうが
だいぶまし
野菜サラダなんてサウザンとかマヨネーズ
かけて食うなら食う意味はあんまり無い
トマト、ほうれん草なんかがよい
26: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:44:24.95 ID:/vvSygQB0
ダイエット中やが腹太らすために食ってるやで
なおドレッシング
なおドレッシング
30: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:44:46.25 ID:VsfcVqs00
温野菜あんな美味いのになんで誰も食わないんや
栄養のためってよりおやつやで
栄養のためってよりおやつやで
93: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:59:32.35 ID:CuZ5LXead
>>30
めんどくさい
めんどくさい
33: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:45:31.76 ID:x3KdQYII0
食物繊維的なのも意味なく腹膨れるだけなん?
81: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:57:16.76 ID:1HUvDc2t0
>>33
腸内環境良くなるで
腸内環境良くなるで
37: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:46:11.72 ID:l4bBGfon0
トマトって玉子炒め以外になんかいい料理ない?
115: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:04:36.64 ID:gTNOMUJ60
>>37
肉とチーズと一緒に食べると最高やぞ
肉とチーズと一緒に食べると最高やぞ
238: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:30:34.07 ID:l4bBGfon0
>>115
チーズは雑にうまそう
肉はいまいちイメージできん
チーズは雑にうまそう
肉はいまいちイメージできん
247: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:32:23.47 ID:O3/NIaJ/0
>>37
ミートソース作って千切りレタス添えたご飯にぶっかけるのおすすめやで
ミートソース作って千切りレタス添えたご飯にぶっかけるのおすすめやで
271: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:36:39.34 ID:l4bBGfon0
>>247
サンガツ
ご飯にもいけるんか!そりゃそうか
サンガツ
ご飯にもいけるんか!そりゃそうか
283: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:39:21.73 ID:O3/NIaJ/0
>>271
ミートソースは大量に仕込んでおけば何かとええぞ
トーストに塗ってチーズ乗せれば立派なピザトーストも作れるで
ミートソースは大量に仕込んでおけば何かとええぞ
トーストに塗ってチーズ乗せれば立派なピザトーストも作れるで
314: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:46:47.52 ID:l4bBGfon0
>>283
ええな
冷凍保存はいけるんか?
ええな
冷凍保存はいけるんか?
320: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:47:54.47 ID:O3/NIaJ/0
>>314
余裕やで
余裕やで
332: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:50:24.24 ID:l4bBGfon0
>>320
いいこと聞いたわ
今日作ろうかな
いいこと聞いたわ
今日作ろうかな
40: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:46:28.80 ID:Kmsr2TRi0
じゃがいも食うンゴ
43: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:48:02.03 ID:DRS9NfbeM
じゃあその栄養が溶け出した水飲めばいいじゃん
51: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:50:57.30 ID:VsfcVqs00
>>43
スープがいいのはそこやな
スープがいいのはそこやな
48: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:50:06.65 ID:7h8sIt0u0
コンビニのカット野菜に温玉乗せてシーザードレッシングかけて食べるの美味いンゴ
58: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:53:30.08 ID:ijgQTrBs0
>>48
コンビニレタスってあれ栄養価あるんか?
コンビニレタスってあれ栄養価あるんか?
65: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:54:40.45 ID:7h8sIt0u0
>>58
栄養士じゃないから分からん
とりあえず一緒にサラダチキンも食ってるけど
栄養士じゃないから分からん
とりあえず一緒にサラダチキンも食ってるけど
56: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:53:11.63 ID:Ty4EZbWma
ワイ朝トマト丸々一個、昼ブロッコリー大量、夜野菜食べない勢、高みの見物
59: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:53:32.32 ID:3K4m6LjCp
豆苗うまい
60: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:53:33.96 ID:f8fDMYAs0
味噌汁に大量の野菜を投入してサラダ代わりにしてる
64: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:54:13.52 ID:IvyT6bU2d
大根を1本食べるのが日課や
おかげで強くなれた
おかげで強くなれた
95: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 06:59:40.80 ID:6UshfBQua
スーパーフードとかいうのに栄養士がブチギレてたな
ちゃんと噛むのがええらしい
ちゃんと噛むのがええらしい
111: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:03:41.09 ID:ukDSxtlQa
冷凍の野菜ってどうなん?
最近これが一番手っ取り早いやないかと
思ってきたんだけど
最近これが一番手っ取り早いやないかと
思ってきたんだけど
126: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:08:11.44 ID:ZagubosE0
>>111
冷凍ナス美味しいで
味染み込みやすい
栄養は知らん
冷凍ナス美味しいで
味染み込みやすい
栄養は知らん
118: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:04:59.10 ID:VfmVgnXVM
朝食バイキングとか行くと死ぬほど野菜食べるわ
体が野菜求めとるんかな
体が野菜求めとるんかな
122: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:07:22.80 ID:MZPCs6cDd
キャベツ玉で買うと野菜室が窮屈になるから困る
剥がして使うと日持ちするから好きなんやけど割高でもカット野菜がいいって時もある
剥がして使うと日持ちするから好きなんやけど割高でもカット野菜がいいって時もある
125: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:08:02.56 ID:okiTNhPE0
スムージー飲んどいたらええやろ
129: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:09:11.78 ID:85w6HmPYd
ピザは野菜やぞ
131: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:09:13.37 ID:UaDRqCgH0
アメリカ人「ハンバーガーかピザを食べれば野菜も食べたことになるお」
132: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:09:31.48 ID:7h8sIt0u0
253: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:33:40.74 ID:zxSIveOJa
トマトって変に調理するよりキンキンに冷して食べる方が好きや
259: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:34:44.01 ID:MZPCs6cDd
>>253
冷やしトマトでお店も金取ってるしな
冷やしトマトでお店も金取ってるしな
187: 風吹けば名無し@ 2017/08/15(火) 07:19:10.71 ID:+gpCgQ9f0
ワイパセリの鉢植えを家中に置く
食べすぎて調子悪くなったことあるわ
食べすぎて調子悪くなったことあるわ
保育園にもたせてる弁当が虐待だと通報されて家に児童相談所の人間が来た
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コメント一覧
これって大嘘じゃなかったか?水溶性でも6~7割は残るらしいし
そもそも水溶性じゃない栄養素ならほとんど残ってるだろ
他人を不健康にしたくて仕方ない奴かカット野菜が売れると困る奴でも存在してんのかと思うわ
一人なら包丁もいらん、味噌でも付けて食えばいい
>大根を1本食べるのが日課や
>おかげで強くなれた
ええ…
ネットで中途半端な知識を得てしまった馬鹿だよ
ろくに調べもせずにそうと信じ込んでしまう
豆食べろ豆
シリコンスチーマー買えばレンチンするだけだから楽。
水でガンガン洗った程度で栄養素や成分が抜けていくなら今お前の目の前にある物体はなんなんだよって言いたい
低みの見物
カット野菜を水にさらすと栄養ゼロになるのなんでだろう~