トレーニング

【ボッキ注意】ヨガパンツ白人まんこさんの圧倒的プリケツwww(※GIF画像あり)

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/25(火) 13:50:21.88 ID:eFnfGfIE0
エロスギィ!

no title



3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/25(火) 13:50:42.68 ID:EQ3xR+EB0
シココココココココ


4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/25(火) 13:51:03.59 ID:N4FspZ6Aa
もっと


5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/25(火) 13:51:07.32 ID:whN6e2vo0
エッチだ!!!


7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/25(火) 13:51:24.23 ID:xyjoshF10
ガチでこんな格好で走っとる外人おるよなw


10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/25(火) 13:52:23.25 ID:HJykHpOm0
白人のプリケツってホンマに「犯して下さい」ってこっちに語りかけてくる感じするよな



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遅漏はモテると聞き『遅漏開発自慰トレーニング』と称して24時間ノンストップでシコり続けた話をする

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1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2016/06/17(金) 23:58:30.13 ID:BpKm15AA

見ての通り自分語りスレだ
興味のある奴は見てってくれ
夜の内に全て話終えるつもりだ



3: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2016/06/17(金) 23:59:13.48 ID:litE034D
はよ


5: 1 ◆zps85FLZ0. @\(^o^)/ 2016/06/18(土) 00:02:35.91 ID:hIxmiDOz
よし語ろう

事の始まりは今から1週間前の金曜日だった
俺は一日中実家に引きこもって出来る特殊な仕事をしているため、ほぼニートみたいな生活を送っていた

そんな折、長い間鳴ることのなかった俺のスマホから初期設定のままの着信音が鳴り響いた
見てみると大学時代の親友、Fだった




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【画像】2年間ガチな筋トレをしてビルダーになった人の体がマジで凄い

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/13(金) 14:50:15.13 ID:j/dMY3Ds0.n
おまえらもいますぐジムに通って死ぬほど食え
ハードな筋トレで人生変わるぞ
no title

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7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/13(金) 14:51:18.11 ID:eEyliz5n0.n
どうみてもステ


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/13(金) 14:51:13.31 ID:tbHDxy9J0.n
二年も頑張ってこの程度とかやる気なくすわ



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去年の夏休みからいじめられた復讐をする為に毎日地獄のトレーニングをしてきた

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1: 名無しさん@おーぷん 2015/08/28(金)23:26:38 ID:PMc
来週から復讐のために学校に行く
覚悟しろよゴミ共

8: 名無しさん@おーぷん 2015/08/28(金)23:28:37 ID:Mly
地獄のトレーニングって何したん

11: 名無しさん@おーぷん 2015/08/28(金)23:29:47 ID:PMc
>>8
力尽きるまでの筋トレや走り込み
そしてあらゆる格闘術を覚えた


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【画像】潮吹きトレーニング「手マン養成ギプス」買ってきたwww

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/22(水) 23:21:14.097 ID:OTRcGbt20.net
以外に疲れるなこれ
だが、目指せ潮吹きマスター!
no title



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/22(水) 23:21:50.446 ID:bGaEvnQKd.net
わろた


3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/22(水) 23:21:49.941 ID:P0YlhC+n0.net
ワロタ
つけてみてくれ



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脳の機能を飛躍的に引き上げる方法を書いていきます

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/30(月) 08:25:55.96 ID:L/6mZRAp0.net
一応、言っておきますが、このトレーニングは非常にきついです
トレをやり始めた人間が100人程いたとしても、達成出来る人は5人かそこらでしょう
まあ、やる気さえあればOKなんですけどね。別に金も特殊な技術も要るわけじゃないし・・・
その分、このトレの効果は非常に大きいです
なので、みなさんにはなんとしてでもこのトレをやり切って欲しいです

じゃあ、書きます

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/30(月) 08:27:09.52 ID:W3cCAL910.net
そんな都合のいいトレーニングあるわけないじゃんアゼルバイジャン

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/30(月) 08:29:39.59 ID:L/6mZRAp0.net
まず一番初めに紹介するトレーニングはウェンガーの肉体トレ。というトレーニングです
このトレこそが最強の脳開発法です
しかし、当然・・・内容も非常にハードなものなので、覚悟して読んでください!

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加圧トレーニングのトレーナーだけど質問ある?

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加圧トレーニングのトレーナーだけど筋トレとか質問ある?

http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1344858067/


1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/08/13(月) 20:41:07.41ID:hIH36HeR0

加圧トレーニングいいぞ。比較的短時間で筋肉ついて、痩せれるぞ。
きついけどな。


2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/08/13(月) 20:41:36.45ID:QZgSMY7r0

縄で縛っちゃ駄目なの?


5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/08/13(月) 20:43:32.08ID:hIH36HeR0

>>2
縄で縛ると均等に血液を制限できません。
要するに危険。


3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/08/13(月) 20:42:13.55ID:mnCVL3zZ0

加圧のメリットデメリット教えてくんさい


8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/08/13(月) 20:45:31.65ID:hIH36HeR0

>>3
メリットはたくさんあります。
短時間で筋力がつく、ほかに骨を丈夫にする成長ホルモンがたくさんでます。
骨折などのリハビリなんかにもつかわれます。
デメリットはやる最中、貧血などおこりやすいことぐらいかな


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